» » 120 дней без сигарет
на правах рекламы

120 дней без сигарет

Автор: armanik от 14-02-2015, 19:58
  • Не нравится
  • +1
  • Нравится
120 дней без сигаретДобрый день дорогие читатели. Вот решил написать в блоге, о еще одной вехе в моей борьбе с курением. Сегодня исполнилось ровно четыре месяца , как я решился на здоровый образ жизни. Меня стали посещать мысли, какой же я был дурак и не бросил курить еще раньше. Но как говориться умная мысли , приходит опасля. Чисто физическая зависимость от никотина, давно уже ушла из моей жизни. Но вот психологический фактор с трудом стирается в моем мозгу. Это проявляется в минуты нервного напряжения. Раньше в такие моменты я выбегал на лестничную клетку и выкуривал сигаретку чтобы как говорил и думал я, успокоить нервы. Но сейчас мне приходиться привлекать всю свою силу воли что бы подавить это психологическое чувства тяги к покурить. В остальном моя жизнь протекает в нормальной, здоровой обстановке. Стали намного меньше мучить головные боли связанные с изменением погоды. Зубы наконец то стали приобретать белый цвет. С них сходит желтизна от сигарет. Я купил себе даже смарт браслет , чтобы в течении дня контролировать сколько я прошел шагов и сжег калорий. Пока немного не дотягиваю до нормы.Вообщем народ советую подумать и бросить курение если вы еще курите. Поверти вы очень многое потеряли с этой привычкой. А самое главное здоровье которое к сожалению очень сильно подрывается никотином.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии к статье 120 дней без сигарет

Оставить комментарий